Association ATELIER M

, et la mise en place de projets pédagogiques L'Atelier M est une association basée à Antibes, dans le sud-est de la France, dont la mission principale est de promouvoir et développer la pleine conscience à travers différents supports de pratique. Située au 28 Boulevard Dugommier, au cœur de la ville, l'association offre un espace de ressourcement et de développement personnel à tous ceux qui souhaitent explorer leur esprit et leur corps de manière plus profonde. Notre objectif est de fournir un cadre et des outils pour permettre à chacun de se reconnecter à son être intérieur et d'atteindre un état de pleine conscience. Nous croyons en l'importance d'une approche holistique pour cultiver la santé et le bien-être, et c'est pour cette raison que nous proposons des activités variées telles que la méditation, le yoga, la marche en conscience, la communication et la créativité. Pour atteindre notre objectif, nous organisons des ateliers hebdomadaires de méditation, ouverts à tous ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique. De plus, tout au long de l'année, nous proposons des journées ou des week-ends en présence, qui consistent en des retraites de pleine conscience orientées vers différentes activités. Ces moments sont l'occasion de prendre du recul par rapport à notre vie quotidienne trépidante et de nous reconnecter à nous-mêmes. Dans cet espace serein, nous aimons également inviter des intervenants extérieurs pour partager leur expertise et contribuer à l'enrichissement des activités proposées. Ces professionnels peuvent participer à des temps de retraite de plusieurs jours et offrir une expérience unique et immersive aux participants. Nous organisons également des séminaires et des conférences pour permettre à chacun d'explorer la pleine conscience et d'apprendre de nouvelles techniques pour l'intégrer dans sa vie. Nous croyons en une approche accessible et inclusive de la pleine conscience, c'est pourquoi l'Atelier M propose également des projets pédagogiques à destination des écoles et des entreprises. Nous sommes convaincus que la pleine conscience peut améliorer la santé et le bien-être de tous, quel que soit leur âge ou leur environnement. Rejoindre l'Atelier M, c'est rejoindre une communauté de personnes passionnées par la pleine conscience et désireuses de cultiver un état d'esprit sain et équilibré. Nous encourageons chacun à trouver son propre cheminement et à explorer différentes méthodes pour trouver celle qui lui convient le mieux. Situé dans un quartier dynamique et facile d'accès, l'Atelier M est un lieu de rencontre et d'échange qui offre une pause bienvenue dans notre rythme de vie effréné. Nous sommes convaincus que la pratique de la pleine conscience peut contribuer à un monde plus équilibré et nous sommes fiers de promouvoir cette approche au sein de notre communauté. Nous vous invitons à venir découvrir l'Atelier M et à vous joindre à nous pour explorer et cultiver votre pleine conscience. Que vous soyez novice ou pratiquant confirmé, nous sommes convaincus que vous trouverez en notre association un espace d'accueil, de partage et de développement personnel. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour un voyage au cœur de vous-même.

le développement de la pleine conscience grâce à divers supports de pratique, les objectifs sont de gérer l'atelier "méditation", gérer les journées ou week-ends en présence, qui consistent au développement de la pleine conscience basée sur les activités de méditation (yoga, marche en conscience, communication, créativité, etc), invitation d'intervenants extérieurs pour participer éventuellement à un temps de retraite sur un ou plusieurs jours, les moyens d'action sont des ateliers hebdomadaires de méditation, des temps de retraite, l'organisation de séminaires, de conférences